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身體會用「指甲」來發佈警訊嗎?在中醫的領域,指甲其實能夠反應一個人的健康狀況,最健康的指甲狀態,應該呈現淡粉紅色,有一定的彈性、不易折斷,表面有光澤,無斑點和凹凸,大小約是第三指骨的一半。以下有6個指甲的特殊狀況,來看看這些狀況反應的意義是什麼! 1.甲面有點點白斑 在日本、歐洲,指甲上如果出現白點,是幸運的徵兆,代表將有好事發生。其實這些白點是指甲受傷了,如果在指尖施壓、或撞擊到指甲根部,1~2個月後,指甲就會出現白斑。這種情況最常出現在10~14歲時。 就中醫的角度來看,許多有熬夜習慣、壓力大的「慢性疲勞」者的指甲常會出現白點。另外有少部分案例是因為便秘,而讓指甲出現這樣的白斑。 2.匙狀甲 「匙狀甲」顧名思義,就是指甲中間凹陷、兩端翹起,看起來就像湯匙一樣���通常發生匙狀甲是因為「缺鐵性貧血」,好發於女性身上。「缺鐵性貧血」通常會伴隨容易疲倦、常喘不過氣的症狀,但這些症狀都是慢慢浮現,因此指甲的變化是最明顯的指標之一。 3.指甲容易片狀剝落 指甲如果變得比較乾、脆、軟、容易剝落,這時候可能是腸胃出了問題,常會伴隨貧血、食慾不振的症狀。另外,如果身體缺乏維他命B群,也會造成指甲脆弱易斷、易剝落,這時候多攝取B群,就能改善這個情況。 【投票】你的指甲曾經出現過哪個狀況呢?(可選2項) |
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